挑战自我，一切皆有可能！
蒋桂芝
本来我参加爬山的次数就不多，又因膝关节受损后没有完全痊愈，所以，为了迎战我太阳队一年一次的大环湖，我做了充分的准备工作。首先，在时间允许的范围内，坚持晚上快走1小时，回来再做膝关节局部的理疗，还尽可能参加早上的游泳，锻炼一下耐力。另外，添加了一根登山杖，尽可能的减轻膝关节的压力。
2010年1月16日4点18分，一觉醒来，再也睡不着了，早就听说，大环湖是太阳队难度系数最大的一次爬山活动！因此，我，有点担心-----怕膝关节受不了，怕体力不支；有点兴奋------大环湖是对我一年多来户外运动效果的一次检测，是一次体能和毅力的集中考验；有了自己的目标-------我尽可能爬的多一点，爬不动了再坚持一下，最好能爬全程的三分之二，。。。。。。。
5点18分，起床，准备，在膝关节处贴了4张狗皮膏，穿好了登山服，背上了喝的，吃的，检查一遍，没有任何遗漏，信心满满，出发......。
一路上，开始还说说笑笑，比较轻松，随着时间的推移，体力一点一点的被消耗，半路上还一度出现了低血糖症状，赶紧停下来，喝了1瓶可乐，外加2只蛋糕，几分钟后，体力恢复，继续赶路。再后来就有点体力不支了，话也慢慢少了许多，累了，歇一会，渴了，喝点盐水，真正成了“拖油瓶”，心里非常的过意不去，把大家给连累了，可辣椒偏偏又有不服输的性格，很想拼一拼，问了和睦先生，“还有多远？还有难度系数更大的吗？”得到答案后，辣椒心里明白，今天可以完成全过程。在和睦先生、土老头、羔羊，沈子铭、老藤等几位太阳队的骨干，精英不停的鼓励下，我有了继续赶路的动力，“这里要小心点，关节不能损伤了，否则以后就没能爬山了”“你能行的，肯定行”“慢慢来，不着急， 我们等你”“你真的很厉害！”让我感受到了无比的温暖，宁静致远对爬山的热爱和坚韧精神，又对我起了深远的影响，就这样，1顶帽子，一瓶可乐，2根登山杖，2只护膝，3只蛋糕，3瓶开水，4张狗皮膏，5颗冬枣，6位骨干精英的护拥与关怀，7只醉鸡翅，顺利完成了我的首次大环湖！虽然，在最后的一段路，对我来说，真的是一次大考验，两手发软，两脚发飘，我就死死地撑住登山杖，坚持！坚持！再坚持！到了，到了，真的到了！我成功啦！我真的好开心！我一屁股瘫坐到了石板上，好久不能动弹......。
开心之余，我对昨天为了等我，而迟迟不能回家的全体队友表示我深深的歉意！在等待的过程中很冷，但是，没有一位有过抱怨，我真的谢谢大家了！！！
在太阳队，我感受到了无比的温暖，在太阳队，我发自内心的开心！在太阳队，没有什么不可能，我学会了爬山，游泳，{昨天回来又去天水游泳1200米，缓解关节压力]还有“跳舞’，锻炼了身体，增强了体质，以前一切的不可能在这里都成了可能，所以，我要大声歌唱;---------在太阳队，没有什么不可能！一切皆有可能！！！
